Über mich

Ich begleite Menschen, die lange glaubten, stark sein und funktionieren zu müssen, um gemocht, anerkannt oder akzeptiert zu werden. Dabei haben sie den Kontakt zu sich selbst aus den Augen verloren. Es sind wundervolle Menschen, die heute spüren: So wie bisher, geht es nicht mehr weiter.

Mein eigener Weg hat mich gelehrt, wie es sich anfühlt, nicht gesehen zu werden, nicht willkommen zu sein mit dem, was ich fühle und nicht so sein zu dürfen, wie es sich für mich wahr anfühlt. Ich bin in einem Umfeld aufgewachsen, das wenig Raum für emotionale Sicherheit, echte Verbindung und freies Sein bot. Meine Offenheit, meine Wahrnehmung und meine innere Wahrheit hatten dort keinen Platz. Also habe ich gelernt, mich anzupassen, still zu sein und zu funktionieren. Diese frühen Erfahrungen haben mein Nervensystem geprägt und lange Zeit auch mein Leben bestimmt.

Mein Weg zurück zu mir

Viele Jahre lebte ich im inneren Alarmzustand, perfektionistisch, angespannt, kontrolliert, auf das Außen fokussiert. Mein Körper war ständig unter Stress. Irgendwann konnte ich seine Signale nicht mehr überhören.

Eine langjährige Erkrankung wurde zu meinem ersten großen Wendepunkt. Ich begann zu verstehen: Mein Körper ist kein Gegner, er ist mein Wegweiser.

Die tiefste Bewusstwerdung kam mit der Geburt meines Kindes. Erschöpfung wurde zum Spiegel. Ich konnte nicht mehr ausweichen. Durch Körperarbeit, Energiearbeit und tiefe innere Prozesse erlebte ich zum ersten Mal, was es bedeutet, mich wirklich zu spüren. Ich erkannte, dass meine Empfindungen richtig sind, meine Wahrnehmung Weisheit enthält und Langsamkeit kein Stillstand ist. Meine Feinfühligkeit ist keine Schwäche, sie ist meine größte Stärke.

Neues zulassen – Unwichtiges weglassen – Altes loslassen. Das ist der Kern meines Weges und meiner Arbeit.

Heute begleite ich Menschen achtsam und auf Augenhöhe. Ich arbeite ohne Druck, Diagnosen oder leere Versprechen. Ich halte einen Raum, in dem du dir selbst wieder begegnen darfst. Ich höre zu, auch dem Unausgesprochenen, und nehme wahr, was sich zeigt – im Körper, in Gedanken und Gefühlen, im Energiefeld und im Nervensystem.

Alles, was du für deinen Weg brauchst, trägst du bereits in dir. Ich bin da, um dich daran zu erinnern, dich zu sehen, zu halten und dir mit Mitgefühl und Klarheit zu begegnen, und dich ohne Bewertung in deinem Prozess zu unterstützen.

Jede Schutzstrategie hatte einmal einen Sinn, jedes Muster war ein Versuch, zu überleben.

Ich persönlich gehe meinen Weg achtsam und ehrlich weiter, tauche immer tiefer in meine eigenen Themen ein und erweitere dadurch mein Bewusstsein. Genau das ermöglicht mir, dir offen, präsent und auf Augenhöhe zu begegnen.

Meine Haltung in der Begleitung

Was mich trägt

Die Natur, besonders der Wald, ist mein Ort des Ankommens. Bewegung, Stille, Musik und kreativer Ausdruck nähren mich. Ich liebe Schönheit in all ihren Formen – klar, schlicht, eigenwillig.

Mein Wunsch ist, dass du dich in meiner Gegenwart sicher fühlst, dich gesehen fühlst und die Freiheit hast, ganz du selbst zu sein.

Meine Qualifikationen

Reiki erster Grad Zertifikat 2016
Reiki zweiter Grad Zertifikat 2017
Diplom für Craniosacrale Körperarbeit WIFI Wien März 2018
RESET 1 und 2 2018
AromaTouch® Technique Zertifikat 2019
Geh Dich Frei Zertifikat 2021
Fachseminar Phonophorese 2022
WKO Qualitätsmanagement Berufliche Sorgfalt Humanenergetik 2022
Access Bars® Practitioner 2023
Holistic Healer Zertifikat 2023
Access Facelift Practitioner 2025
Regelmäßige Supervision und persönliche Weiterentwicklung

Wenn du mit mir arbeitest …

… musst du nichts beweisen.
… darfst du langsam sein.
… darfst du fühlen.
… darfst du dir selbst näher kommen – in deinem Tempo, auf deine Weise.
… darfst du Zweifel ablegen und in deine eigene Sicherheit finden.

Bereit für den ersten Schritt?

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